Kirkastava vihreän teen seerumi

Vihreä tee, joka tunnetaan muodollisesti nimellä camellia sinensis, on loistava tapa piristää väsynyttä ihoa. Camellia sinensis -lehtiuute on saamassa suosiota kasvovedissä, puhdistusaineissa ja kosteuttavissa seerumeissa. Vaikka kaupasta ostetut tuotemerkit voivat antaa sinulle tuon kasteisen ilmeen, en ole joidenkin ainesosien fani. Myrkyllisiä parabeeneja ja retinolia ja kielenväänteitä, kuten butyleeniglykoli ja etyyliheksyyliglyseriini muutamia mainitakseni.

Jotkut vihreän teen seerumit lisäävät ainesosia, kuten pantenolia, skvalaania, allantoiinia ja peptidejä. Niillä on etunsa, mutta niitä voi olla vaikea saada laboratorion ulkopuolelta. Tämä vihreän teen seerumi käyttää yksinkertaisia, luonnollisia ainesosia helppoon ihonhoitoon.

Vihreän teen edut iholle

Useimmat meistä tietävät, kuinka terveellinen kuppi vihreää teetä voi olla, mutta se on myös hyvä ihollemme. Vihreässä teessä on runsaasti antioksidantteja ja polyfenoleja, kuten EGCG:tä. Nämä auttavat suojaamaan ihoa UV-säteiden ja ympäristön saasteiden aiheuttamilta vaurioilta.

Vihreän teen polyfenolit auttavat myös palauttamaan C-vitamiinin, jota ihomme tarvitsee kollageenin tuottamiseksi. Tällä tavalla se voi auttaa torjumaan hienoja juonteita ja parantamaan kiinteyttä ja ihon sävyä. Vihreän teen ominaisuudet auttavat rauhoittamaan ärsytystä ja ihon punoitusta sekä rauhoittamaan tulehdusta.

Vihreä tee sisältää myös kofeiinia, joka edistää ihon verenkiertoa. Joskus silmänympärysvoiteissa on kofeiinia, joka vähentää tummia läiskiä ja silmänympärysihoa. Kofeiini auttaa myös vähentämään selluliittia hajottamalla syvällä ihossa olevia rasvamolekyylejä.

On tärkeää huomata, että vihreän teen käyttö paikallisesti yksinään ei ole paras tapa saada kuntoa. Tutkimukset, jotka osoittavat sen selluliitin edut, käyttivät suuria määriä kofeiinia. Vaikka vihreä tee voi auttaa piristämään ihoa, on silti tärkeää tehdä terveellisiä ruokavalintoja.

Aknen tai rasvaisen ihon kanssa työskentelevät voivat myös nähdä etuja vihreän teen lisäämisestä ihonhoitorutiineihinsa. Se ei ainoastaan ​​vähennä talia, vaan se vähentää myös tulehdusta ja punoitusta.

Aprikoosin ydinöljy

Toinen avainaine tässä seerumissa on aprikoosinsiemenöljy. Se ei ole vain rasvaton, vaan se kosteuttaa syvästi ja on loistava vaihtoehto kuivalle iholle, ärtyneelle tai herkälle ihotyypille. Aprikoosinsiemenöljy sisältää myös runsaasti A-vitamiinia ja välttämättömiä rasvahappoja parantamaan ihon kimmoisuutta. Se sisältää myös runsaasti E-vitamiinia suojaamaan ihoa hapettumisvaurioilta ja tulehduksilta.

Aprikoosin ytimet ovat ainutlaatuisia, koska niissä on maailman korkein tunnettu B-17-vitamiinipitoisuus. Tunnetaan myös amygdaliinina, B17:ää tutkitaan sen mahdollisten syövän vastaisten hyötyjen vuoksi. Vuoden 2023 katsauksessa tutkitaan, kuinka B17 voi paitsi tappaa syöpäsoluja, myös estää niiden kasvua ja leviämistä. Vaikka aprikoosin ytimen syövän vastaisista eduista ei ole vakuuttavia todisteita, tutkimus on lupaava.

Eteeristen öljyjen lisääminen vihreän teen seerumiin

Eteeriset öljyt antavat tälle miellyttävän tuoksun ja niillä on runsaasti omia ihohyötyjä. On olemassa monia iholle turvallisia eteerisiä öljyjä, joilla on monia etuja. Voit valita suosikkisi, mutta tässä ovat ne, joita käytin ja miksi.

Ylang Ylang

Ylang ylang stimuloi solujen kasvua ja sillä on ikääntymistä estäviä etuja. Se vähentää tulehdusta ja haitallisia bakteereja iholla tehden siitä hyvää myös akneen. Ylang ylang sopii useille ihotyypeille ja sillä on runsaasti aromaterapiavaikutuksia. Tämä eteerinen öljy auttaa meitä pysymään rauhallisena stressaavissa tilanteissa ja voi jopa alentaa verenpainetta. Toimii hyvin myös rauhoittavassa tyynysuihkeessa.

Sillä on voimakas tuoksu, joten muista haistaa sitä ennen kuin lisäät sen seerumiisi. Haluan lisätä sitä pieninä määrinä täydentämään (ei ylikuormittamaan!) yleistä seerumia. Ylang-ylang voi ärsyttää ihoa, jos sitä käytetään yli 0,8 %:n laimennuksena. Tämä vihreän teen seerumi käyttää alle 0,5 %, mutta voit halutessasi puolittaa määrän helposti.

Makean appelsiinin eteerinen öljy

Toisin kuin useimmat sitrushedelmien eteeriset öljyt, appelsiini ei ole fototoksinen. Tämä tarkoittaa, että se ei aiheuta palovammoja tai ihovaurioita, jos sitä käytetään ennen auringolle altistumista. Appelsiinin hedelmäiset tuoksut auttavat tasapainottamaan ylang ylang -öljyn syvempiä kukkia. Se vähentää epäpuhtauksia ja kohottaa mielialaa vähentääkseen stressiä.

Eikö sinulla ole ylang ylangin ja appelsiinin eteeristä öljyä? Tässä on joitain muita hyviä vaihtoehtoja lisättäväksi:

• Teepuu
• Laventeli
• Suitsuke
• Ruusu
• Geranium

Kuinka tehdä vihreää teetä sisältävä öljy

On olemassa muutamia eri tapoja saada vihreän teen edut ihonhoitoon. Voit käyttää glyseriiniä vihreän teen glyseriittien valmistamiseen. Sitten on vain vihreän teen liottaminen veteen. Tämä on hienoa, kun haluat nopean väriaineen, mutta se kestää vain muutaman päivän jääkaapissa.

Tätä seerumia varten teemme vihreää teetä sisältävää öljyä. Näin se yhdistyy hyvin muiden kantajaöljyjen kanssa lisäetujen saamiseksi. Ja koska se ei ole vesipohjainen, ei tarvitse lisätä säilöntäainetta tai säilyttää sitä jääkaapissa. Voit käyttää mitä tahansa ihotyyppisi mukaista kantajaöljyä.

• Oliiviöljy ja avokadoöljy ovat raskaampia ja hyviä kypsemmälle iholle
• Makea manteliöljy on kevyempää ja sopii useimmille ihotyypeille

Näin teet aurinkoveden vihreästä teestä. Voit infusoida öljyä lisäämällä vihreää teetä ja öljyä purkkiisi ja kansi. Ravista ajoittain ja anna infusoida noin 4 viikkoa.

Jos haluat nopeamman version, tässä on liesitasomenetelmä:

1. Lisää 1/2 kupillista kantoöljyä ja 2 rkl irtolehteää vihreää teetä kaksoiskattilan päälle.
2. Hauduta vettä varovasti kaksoiskattilan pohjassa 3 tuntia. Täytä vettä tarpeen mukaan.
3. Siivilöi vihreä tee öljystä ja se on käyttövalmis.

Muita tee-se-itse-ihonhoitoreseptejä

Jos sinulla on vielä mieli tehdä tee-se-itse, kokeile joitain näistä ihonhoitoresepteistä!

Mikä on suosikki tapasi käyttää vihreää teetä? Jätä kommentti ja kerro meille!