3 luonnollista kookosöljyvoidereseptiä

Olen käynyt läpi melkoisen monta purkkia kookosöljyä vuosien varrella. Perheemme on käyttänyt sitä kaikessa kahvista hammastahnaan ja aurinkovoideeseen. Yksi suosituimmista tavoista käyttää sitä on kuitenkin ihonhoito- ja henkilökohtaiset hygieniatuotteet (tai pelkkä kookosöljy). Tässä on 3 suosikkini kookosöljyvartalovoidereseptiä ja miksi sinun pitäisi käyttää niitä!

Kookosöljyveden edut iholle

Kookosöljy (cocos nucifera) sisältää runsaasti tyydyttyneitä rasvahappoja, jotka antavat sille kermaisen maun ruoanlaitossa ja leivonnaisissa. Siinä on myös todella paljon lauriinihappoa. Kehomme muuttaa tämän monolauriiniksi, yhdisteeksi, joka on lievästi antimikrobinen, antiviraalinen, antibakteerinen ja antifungaalinen, kun sitä käytetään paikallisesti. Kookosöljy kosteuttaa myös jättää ihon pehmeäksi ja muodostaa suojaavan esteen iholle.

Toisin kuin mineraaliöljy ja vaseliini, kookosöljy on luonnollinen lipidejä pehmittävä aine. Tämä tarkoittaa, että se kosteuttaa kuivaa ihoa tehden siitä pehmeämmän ja sileämmän. Tutkimukset osoittavat myös, että se voi auttaa vahingoittunutta ihoa, infektioita ja nopeuttaa haavojen paranemista. Koska se on luonnostaan ​​antifungaalinen ja haavaa parantava, se voi olla hyvä akneen taipuvaiselle iholle.

Kosteuttava voide ekseemaan

Jotkut ihotautilääkärit suosittelevat vaseliinin käyttöä ekseemalaastareilla ihosuojan aikaansaamiseksi. On useita syitä, miksi se ei ole mielestäni hyvä idea! Jos etsit vaihtoehtoa luonnollisista ainesosista, kookosöljy on erinomainen valinta.

Vuoden 2008 tutkimuksessa verrattiin kookosöljyä oliiviöljyyn atooppisen ihottuman (yleisin ekseeman tyyppi) hoidossa. Tutkijat havaitsivat, että neitsytkookosöljy auttoi vähentämään iho-oireita ja torjumaan sieniä ja viruksia iholla. Suurimmalla osalla kookosöljyryhmän ihmisistä oli staph-bakteeria iholla tutkimuksen alussa. Kookosöljyn käytön jälkeen vain yhdellä heistä oli bakteereita ihollaan.