Tehokkaat luonnolliset lääkkeet munuaiskiville

Tiesitkö, että kesän helteet voivat lisätä riskiäsi saada munuaiskiviä? Se on totta. Asiantuntijat ovat havainneet, että kun hikoilet enemmän ja kuivut, mineraalit, jotka yleensä pysyvät liuenneena, voivat kerääntyä ja aiheuttaa munuaiskiviä.

Tämä on varsinkin jos sinulla on taipumus saada munuaiskiviä.

Jos sinulla on aiemmin ollut munuaiskiviä, tiedät sen todennäköisesti. Munuaiskivet voivat olla erittäin tuskallisia ja voivat viedä sinut energiaan. Olen itse kamppaillut munuaiskivien kanssa, joten tiedän omasta kokemuksesta kuinka kauheita ne voivat olla.

Munuaiskivet ei halua kokea lomalla perheen kanssa, perheestä huolehtiessa tai oikeastaan ​​koskaan! Joten jos uskot, että sinulla on suurempi riski, jatka lukemista. Kerron tässä artikkelissa ideoita niiden välttämiseksi.

Mitä ovat munuaiskivet?

Munuaiskivet ovat hiekka- tai kivimäisiä materiaalipaloja, jotka muodostuvat munuaisissa virtsan mineraaleista. Ne voivat olla hienoja kuten hiekanjyviä, karkeita kuin sora tai jopa suurempia, kuten kiviä. (Joo!) Ne vaihtelevat enimmäkseen kooltaan hiekanjyvästä vihreään herneeseen.

Pienet kivet kulkevat helposti virtsateiden läpi ja poistuvat kehosta virtsaputken kautta. Ongelma ilmenee, kun suurempi kivi juuttuu ja muodostaa tukos.

Munuaiskivet voivat aiheuttaa tai olla aiheuttamatta kipua, riippuen kiven koosta ja siitä, onko olemassa myös infektiota.

Vaikka munuaiskivet eivät ole yhtä yleisiä naisilla kuin miehillä, ne vaikuttavat edelleen noin 10 prosenttiin meistä, ja määrä kasvaa kaikilla. Itse asiassa munuaiskivet voivat vaikuttaa jopa 14,8 prosenttiin väestöstä.

Suuri osa syistä liittyy vanhoihin syyllisiin: ruokavalioon ja liikuntaan.

Munuaiskivien tyypit

National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK) mukaan munuaiskiviä on neljää tyyppiä. Ne on nimetty siitä, mistä ne on valmistettu: kalsiumoksalaatti, virtsahappo, struviitti tai kystiini.

1. Kalsium kivet — 80 % munuaiskivistä on kalsiumoksalaattikiviä, jotka on sekoitettu kalsiumfosfaattiin. Kalsiumpitoisemman ruoan syöminen ei lisää todennäköisyyttä saada näitä kiviä.
2. Virtsahappokivet – 5–10 % munuaiskivistä on virtsahappokiviä. Nämä kivet muodostuvat, kun virtsassasi on liikaa happoa. Tämä voi tapahtua minkä tahansa lihan ylensyömisestä, mutta se on yleisempää elinlihan ylisyömisestä.
3. Struviitti kivet — Jos sinulla on virtsatieinfektio (UTI), se voi aiheuttaa struviittikivien muodostumista. Nämä voivat ilmaantua nopeasti ja aiheuttaa paljon kipua suuren kokonsa vuoksi.
4. Kystiinikivet – Tämäntyyppinen kivi ei ole niin yleinen kuin se liittyy geneettiseen sairauteen, jota kutsutaan kystinuriaksi. Tämä häiriö aiheuttaa aminohapon kystiinin pääsyn virtsaan, jolloin syntyy kystiinikiviä.

Lisäksi, riippuen siitä, missä kivisi sijaitsee, se saa lisänimen. Jos se sijaitsee virtsateiden virtsanjohtimissa, sitä kutsutaan ”virtsanjohtimeksi”. Jos se on virtsarakossa, arvasit sen: Sitä kutsutaan virtsarakkokiveksi.

Jos kivi juuttuu virtsaputkeen, se voi tukkia virtsan virtauksen aiheuttaen kipua.

Syystä riippumatta voit tehdä joitain asioita parantaaksesi munuaisterveyttäsi ja vähentääksesi mahdollisuuksiasi saada kiviä.