Etsitkö tasaisempaa, raikkaamman tuntuista ihoa? Tämä Himalajan suolakuorinta itse on helppo, yksinkertainen ja erinomainen kuolleiden ihosolujen kuorimiseen. Tämän kaltaiset vartalonkuorinnat ovat vain yksi kotitekoisista kauneustuotteista, jotka ovat kotini perustuotteita!
Miksi tehdä tee-se-itse suolakuorinta?
Jo pelkkä ihon hankaus auttaa stimuloimaan nesteen virtausta, vähentämään selluliittia ja parantamaan ihosi yleistä sävyä ja terveyttä. Kuivaharjaus on loistava tapa tehdä tämä, mutta Himalajan suolakuorinta DIY stimuloi myös ihoa ja tarjoaa vielä enemmän etuja. Eteeristen öljyjen lisääminen lisää etuja entisestään ja lisää runsaan annoksen mielialaa kohottavaa aromaterapiaa.
Sisällysluettelo[Hide][Show]
Tämä resepti sopii mainiosti vartalokuorintaan, mutta suola voi olla liian kovaa herkälle kasvojen iholle. Jos etsit hyvää kasvojen kuorintavoidetta, kokeile tätä anti-inflammatorista kumina-sokerikuorintareseptiä.
Paras suola kotitekoiseen suolakuorintaimeen
Suola (kuten sokeri) auttaa kuorimaan kuollutta ihoa ja lisäämään verenkiertoa, mutta toisin kuin sokerikuorinta, se voi sisältää terveellisiä mineraaleja. Tavallisesta jodioidusta ruokasuolasta on poistettu tärkeitä ravintoaineita, joten se ei ole ensimmäinen valintani. Tässä on joitain erilaisia terveellisiä suolatyyppejä, joita voit käyttää suolakuorintareseptiin.
- Epsom-suola on pohjimmiltaan magnesiumia, ja rakastan sitä kotitekoisessa jalkakuorinnassani.
- Kuolleenmeren suola on todella paljon kivennäisaineita, erityisesti magnesiumia. Vuonna 2005 tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että siinä liottaminen hyödyttää ihoa merkittävästi!
- Vaaleanpunainen suola, joka tunnetaan myös nimellä Himalajan suola, sisältää kymmeniä hivenaineita.
- Real Salt on mineraalipitoisuudeltaan hyvin samanlainen kuin Himalajan suola. Sen sijaan, että sitä louhittaisiin Pakistanissa, se tulee Utahista.
- Kelttiläinen merisuola sisältää hivenaineita, ja se on myös terveellinen valinta merisuolakuorintaan.
Vaikka kaikki nämä ovat hyviä valintoja, olen tietysti valinnut Himalajan suolan tähän reseptiin. Voit kuitenkin halutessasi korvata sen jollain muulla terveellisellä suolalla. Varmista vain, että se on hienoksi jauhettu.
Vaaleanpunaisen Himalajan suolan edut
Himalajan suola on suosikkini luonnossa säilytettävä suola, koska se on niin runsaasti mineraaleja ja hivenaineita, kuten kalsiumia, magnesiumia ja rautaa. Käytettynä se voi auttaa tasapainottamaan elektrolyytti- ja pH-tasoja, vahvistamaan luita ja tukemaan verenkiertoa, muutamia asioita mainitakseni. Tämä itse tehty suolakuorinta ravitsee ihoa kaikilla suolan mineraaleilla ja hivenaineilla.
Kantoöljyn valinta
Useimmat kuorintaaineet sisältävät jonkinlaista kantajaöljyä, joka auttaa kuorintaa liukumaan iholla. Tässä reseptissä käytetään kookosöljyä sen uskomattomien ihovaikutusten vuoksi ja kevyempää makean manteliöljyn kiinteyttämiseen, mutta silti kosteuttava. Olen lisännyt mukaan myös pienen määrän kastiliasaippuaa, joka auttaa puhdistamaan ihoa kosteuttaessasi todella all-in-one-kuorintaa varten.
Jos sinulla ei ole manteliöljyä käsillä, muita vaihtoehtoja ovat oliiviöljy, jojobaöljy, rypäleensiemenöljy tai fraktioitu kookosöljy. Varmista vain, että öljy, jolla korvaat makean manteliöljyn, on nestemäistä huoneenlämpötilassa.
Greippien eteerisen öljyn edut
Greippien eteerinen öljy auttaa stimuloimaan imunestejärjestelmää ja poistamaan ylimääräistä vettä. Se auttaa myös tehostamaan verenkiertoa ja vähentämään selluliittia. Eräässä vuoden 2005 tutkimuksessa havaittiin, että pelkkä greipin tuoksuminen voi kiihdyttää aineenvaihduntaa ja nopeuttaa painonpudotusta. Se sisältää myös runsaasti limoneenia, joka auttaa suojaamaan soluja vapaiden radikaalien vaurioilta. Se tuoksuu upealta myös tässä DIY-graniittisprayssä!
Jotkut aromaterapeutit, mukaan lukien eteeristen öljyjen asiantuntija Tisserand, pitävät greippiä fototoksisena, jos sitä käytetään yli 4 %. Tämä tarkoittaa, että se voi aiheuttaa auringon herkkyyttä, jos se jätetään päälle. Tässä ei kuitenkaan pitäisi olla huolta, koska greippi pestään pois ja sen pitoisuus on 0,5%.
Rauhoittava Piparminttu
Vaikka piparminttuöljyä käytetään yleisemmin ruuansulatukseen ja hengityksen helpottamiseen, mentolipitoisuudellaan on se myös virkistävä suolakuorinta. Piparminttu auttaa herättämään sinut ja lisää energiaa. Se voi myös auttaa tasapainottamaan öljyn tuotantoa kirkkaamman ihon saamiseksi. Tykkään käyttää sitä päänsäryn lievittämiseen.
Koska se on vahva eteerinen öljy, varmista, että se on laimennettu oikein, äläkä käytä sitä hyvin pienille lapsille. Tässä vartalokuorintareseptissä käytämme vain pienen prosenttiosuuden vain tuoksua varten.
Himalajan suolakuorinta DIY
Tämä helppo itse tehty suolakuorinta jättää ihon sileäksi ja raikkaaksi.
Tuotto
Huomautuksia
Säilyvyys: Kestää noin 6 kuukautta oikein säilytettynä.
Käyttövinkkejä
- Koska tämä tuote on valmistettu öljystä, ole varovainen käyttäessäsi sitä suihkussa, koska se voi tehdä lattiasta liukkaan.
Säilytysvinkkejä
- Säilytä viileässä, kuivassa paikassa huoneenlämmössä ja levitä kuivin käsin. Tämä ei vaadi säilöntäainetta, koska se ei sisällä vettä. Varo, ettet joudu suihkussa olevaan kotitekoiseen vartalokuorintaan vettä.
- Voit myös lisätä hieman E-vitamiinia antaaksesi kuorintalle antioksidanttista tehoa ja auttaa estämään öljyjen hapettumista haluttaessa.
Oletko koskaan käyttänyt suolakuorintaa? Mitä tuoksuja käytät suosikkisi? Jätä meille kommentti ja muista jakaa tämä postaus ystävällesi!
