Olen melko varma, että mieheni voi tehdä ennätyksiä halkeilevien kantapäiden suhteen. Vaikka olen luonut hänelle halkeilevan kantapäävoiteen, magnesiumia sisältävä tee-se-itse-jalkakuorinta on toinen hyvä tapa torjua kantapään kovettumia.
Rakastan sen käyttöä jalkojen kuorimiseen, mutta se on myös hyvä kasvojen ja vartalon kuorinta. Kuorinta jättää ihon kihelmöiväksi ja sileäksi ja on täysin luonnollinen. Joten en enää herää naarmuihin jaloissani mieheni kantapääveitsestä (minun rakastava termi).
Sisällysluettelo[Hide][Show]
Tämä kotitekoinen magnesiumkuorinta on täydellinen ratkaisu halkeileville kantapäille, kovettumille ja kuivalle iholle. Hei, sileä iho ja pehmeät jalat.
Miksi magnesium?
Asiantuntijat arvioivat, että 80-95 % (tai enemmän) aikuisista kärsii magnesiumin puutteesta. Tällä voi olla vakavia seurauksia! Kehomme käyttää magnesiumia säätelemään sydämen ja mielenterveyttä sekä verenpainetta. Itse asiassa magnesium on yksi kehon tarvitsemista mineraaleista ja osallistuu satoihin biokemiallisiin reaktioihin.
Käytän magnesiumsuihketta iholleni päivittäin optimoidakseni magnesiumtasosi. Mutta tämä rauhoittava jalkakuorinta on loistava tapa saada hellävarainen (ja rentouttava) magnesiumlisäys.
Tee-se-itse jalkakuorin edut
Minun ei ehkä tarvitse kertoa sinulle, että jalat todella kestävät lyönnin. Perheemme on paljon ulkona, varsinkin kesällä, eikä minulla usein ole kenkiä jalassa. On helppo päätyä kuolleisiin ihosoluihin ja kuiviin jalkoihin, jotka tarvitsevat kipeästi jalkahoitoa.
Kotitekoinen jalkakuorinta voi toimia yhtä hyvin kuin hohkakivi ilman, että se on niin kovaa iholle. Haluan jatkaa sitä jollain jalkavoiteella lisäämään kosteutta. Tämän kaltainen voide, jossa on sheavoita, kookosöljyä ja kaakaovoita, on hyvä vaihtoehto.
Epsom-suola tai magnesiumsuolat olisivat sellaisenaan karkeita. Mutta muutama ylimääräinen rauhoittava ainesosa luo kuorinnan, joka on sekä kuoriva että kosteuttava. Eteeriset öljyt antavat tälle viilentävän tunteen helpottaen kuivaa ihoa ja ärsytystä.
Manteli- tai oliiviöljy kosteuttaa ihoa syvästi, kun taas magnesiumin karheus kuorii. Jotain kevyempää rypäleensiemenöljy toimii myös. Tämä kuorinta on luonnollisesti hajustamaton, mutta voit lisätä siihen eteerisiä öljyjä saadaksesi entistä enemmän terveyshyötyjä.
Ripaus kanelijauhetta ja muutama tippa piparminttuöljyä luovat juhlavan kuorinnan. Ruusun terälehdet ja laventeliöljy muodostavat kukkaisen version. Muita hienoja yhdistelmiä ovat mm.
Etkö halua käyttää suolaa tai magnesiumia kuorinnassa? Myös sokeri tai ruskea sokeri toimii. Minulla on resepti a yksinkertainen sokerikuorinta täällä on paljon mukautettuja tuoksu- ja värivaihtoehtoja.
Magnesiumia sisältävä DIY jalkakuorinta
Tämä rauhoittava resepti auttaa palauttamaan vaurioituneet jalat sileämmän, pehmeämmän ihon saamiseksi.
Huomautuksia
Säilyvyys: 6 kuukautta, jos saippuaa käytetään, pidempään, jos saippua jätetään pois.
Hanki magnesiumhiutaleita ja manteliöljyä täältä.
UKK:
Yleensä kuorintatuotteet ovat yksi helpoimmista tee-se-itse-kauneustuotteista. Vaihtoehtoja ja mukautuksia on niin paljon, että saan usein seuraavat kysymykset:
Kuinka kauan kotitekoinen jalkakuorinta kestää?
Se riippuu. Ilman nestesaippuaa se kestää loputtomasti, sillä sekä öljyllä että Epsom-suolalla on useita vuosia säilyvyys. Nestemäinen kastiliasaippua sisältää nestemäisen alkuaineen, joten en säilytä sitä 6 kuukautta pidempään tässä tapauksessa. Vaikka se yleensä tottuu jo kauan ennen 6 kuukautta!
Paras aika käyttää sitä?
Käytän mieluummin mitä tahansa kuorintaa juuri ennen suihkua helpoimman siivouksen vuoksi. Magnesium on erityisen hyödyllinen yöllä, koska se on rentouttava, mutta sitä voidaan käyttää mihin aikaan päivästä tahansa.
Voinko käyttää magnesiumöljyä oliiviöljyn sijasta?
Teknisesti Magnesium Oil ei ole öljy, vaan nestemäinen suolaliuos. Magnesiumöljy toimii eri tavalla kuin öljy, mutta sitä voidaan ehdottomasti käyttää tällaisessa kuorintana. Ajan myötä osa Epsom-suolasta saattaa liueta magnesiumöljyyn. Lopputuotteessa on paljon enemmän magnesiumia ja se on turvallisempi viemäreihin ja saostusjärjestelmiin.
Jos haluat kokeilla tätä versiota, suosittelen pienempää erää ja 1 ruokalusikallista magnesiumöljyä ja Epsom-suolaa. Tässä on opetusohjelma magnesiumöljyn valmistamiseen, ja tämä on tuotemerkki, jota käytän.
Millainen nestemäinen kastiliasaippua on paras?
Kumpaa pidät! Tämä resepti käyttää niin pientä määrää, että mikä tahansa nestemäisen kastiliasaippuan tuoksu toimii. Tykkään käyttää sitä, koska se helpottaa puhdistamista ja tekee ihostani pehmeämmän. Se ei kuitenkaan ole välttämätöntä, ja se voidaan jättää pois, jos sinulla ei ole sitä. Henkilökohtaisia suosikkejani ovat tämä bulkki hajusteeton ja piparminttu Dr. Bronners.
Voinko käyttää merisuolaa magnesiumin sijasta?
Ehdottomasti! Tämä tekee siitä teknisesti suolakuorinta, ei magnesiumkuorinta, mutta silti se tekee ihosta silkkisen ja pehmeän. Tässä on minun reseptini Himalajan suolakuorinnasta, jos haluat kokeilla sitä.
Voinko käyttää sokeria magnesiumin sijasta?
Varma! Jälleen, se ei ole enää magnesiumkuorinta, mutta sokeri on loistava ihonhoitoon (ei vain niin paljon syötynä!)
Voinko antaa tämän lahjaksi?
Tietysti! Itsetehdyt lahjat ovat suosikkini. Olen antanut tämän kuorinnan ystäville, erityisesti raskaana oleville ystäville, koska se näyttää helpottavan heidän raskausaikaisia jalkakramppejaan. Varmistan, että sillä on joko viimeinen käyttöpäivä tai jätän nestesaippuan pois varmistaakseni, että se kestää pitkään. Saippualla se kestää noin 6 kuukautta ja ilman sitä pitäisi kestää vuoden (tai enemmän).
Mistä saat söpöjä purkkeja?
Joka paikassa. Nimeni on Katie ja olen lasipurkkiriippuvainen. Minulla on kokonainen kaappi purkkeja, joita olen ostanut verkosta, käytettyjä liikkeitä ja antiikkiliikkeitä. Olen jopa pelastanut purkkeja ystävien keittiöstä, kun he aikoivat heittää ne pois. Käytän aina mieluummin uudelleen purkkia, jos mahdollista ja annan monia lahjoja muurattuihin purkkeihin. Minulla on myös joitain näitä puulusikalla varustettuja korkkipurkkeja, jotka sopivat täydellisesti tällaisiin tee-se-itse-lahjoihin. Pidän myös kotitekoisten kylpysuolojen korkkipurkeista, savinaamioista jne.
Onko tämä turvallista viemäreille ja septisille järjestelmille?
Kyllä ja ei. Tietenkin tarkista tietystä järjestelmästäsi, onko se septinen ennen tämän tai minkä tahansa viemäriin menevän tuotteen käyttöä. Minulla ei ole koskaan ollut ongelmia sen kanssa, että se tukkii viemäriä tai sotkee saostusjärjestelmäämme, ja mielestäni saippua auttaa tässä.
Oletko koskaan tehnyt DIY-jalkakuorintaa? Mitä käytit/käytät? Jaa alla!
