Puutarhanhoito – Halvempaa kuin terapia ja saat tomaatteja! – Tekijä tuntematon
Niitä on niin monia hyötyjä puutarhanhoidosta tuoretuotteiden lisäksi. Puutarhureiden tiedetään elävän pidempään, ja tiedän monia vanhuksia, jotka viettävät edelleen tunteja puutarhan parissa joka viikko… 90-vuotiaana!
Se saattaa johtua D-vitamiinin runsaudesta hyödyllisiä organismeja maaperässä, harjoituksissa tai jopa vain luonnossa. Mutta puutarhanhoidossa on varmasti etunsa.
En halua käyttää hanskoja kun puutarhaan jotta voin tuntea kasvit ja maaperän. Minusta tuntuu mukavalta tehdä tätä, koska käytämme orgaaninen tuholaistorjunta ja lannoitevaihtoehdot. Joskus siitä voi kuitenkin jäädä halkeilevat tai kuivat kädet.
Saljojen taika
Salvet ovat ravitsevia, öljypohjaisia voiteita, joihin on usein infusoitu hyödyllisiä yrttejä nopeuttamaan paranemista. Toisin kuin lotion, joka käyttää öljyjen ja veden seosta kosteuttamaan ja kosteutta poistamaan, ne ovat öljy- ja vahapohjaisia. Voit käyttää erilaisia öljyjä riippuen siitä, mitä haluat voiteen tekevän. Kookosöljy, avokadoöljy, oliiviöljy ja jopa ruusunmarjan siemenöljy ovat joitain suosikeistani.
Käytän salvoja usein eri tarkoituksiin. Halkeilevista parantumisista venytysarkoihin ja sirpaleiden irtoamiseen… salvat ovat kotimme tukipilari. Minulla on voiteita käsien hoitoon ja yksi erityisesti kuiville kynsinauhoille.
Puutarhurin käsisalveresepti
Tässä erityisessä voiteessa on monia rauhoittavia yrttejä, jotka auttavat ravitsemaan kuivaa ihoa ja parantavat nopeasti kaikki pienet puutarhanhoidosta johtuvat haavat. Se myös jättää kädet silkkisiksi ja pehmeiksi, vaikka et olisi puutarhuri. Tämän voiteen tummanvihreä väri tulee monista öljyihin infusoiduista yrteistä, ja sillä on herkullinen maanläheinen ja lääkinnällinen tuoksu.
Teen mieluummin kuivattuja yrttejä sisältäviä voiteita, koska tämä vähentää pilaantumisriskiä, koska kasvien lehdistä ei pääse öljyihin vettä. Salvoja voidaan valmistaa myös eteerisistä öljyistä, mutta olen huomannut, että tämä infusoitu versio on tehokkaampi ja vähemmän todennäköisesti kirvelee silmiä, jos hierot niitä vahingossa. Vaikka lisään hieman eteeristä laventeliöljyä parantamaan parantavia ominaisuuksia.
Yrttejä käytettäväksi
Täällä voit käyttää monia erilaisia korjaavia yrttejä, mutta minä käytin näitä:
Ennen kuin aloitat: Valuta yrttejä öljyyn
Tämä on tärkeä askel, jotta tämä voide saadaan tehokkaaksi. Se kestää jonkin aikaa, ja yrttien infusoimiseen on kaksi tapaa riippuen siitä, kuinka paljon aikaa sinulla on.
Käytän oliiviöljyä, mutta voit käyttää myös muuta nestemäistä kantajaöljyä, kuten avokadoa tai makeaa mantelia. Kookosöljy voi toimia myös, jos käytät yhden päivän infuusiovaihtoehtoa, mutta haluat vähentää mehiläisvahan määrää käsivoiteen reseptissä.
Vaihtoehto 1: Yhden päivän vaihtoehto
Jos haluat valmistaa voiteen nopeasti etkä halua odottaa viikkoja yrttien imeytymistä, voit nopeuttaa prosessia kaksoiskattilassa.
- Laita 1 kuppi oliiviöljyä (tai muuta kantajaöljyä) kaksoiskattilan päälle.
- Lisää pohjalle muutama sentti vettä ja laita liesi keskilämmölle.
- Kuumenna kiehuvaksi ja vähennä alhaiseksi.
- Hauduta 3-4 tuntia tai kunnes öljy on muuttunut hyvin tummanvihreäksi.
- Siivilöi yrtit öljystä juustokankaalla ja säilytä öljy puhtaassa, ilmatiiviissä astiassa.
Vaihtoehto 2: Pidempi vaihtoehto
Jos sinulla on aikaa ja kärsivällisyyttä, tee näin hitaampi infuusio.
- Laita yrtit ja 1 kuppi oliiviöljyä (tai muuta kantajaöljyä) tuopin kokoiseen lasipurkkiin, jossa on ilmatiivis kansi.
- Anna vaikuttaa vähintään 3 viikkoa, jotta yrteillä on aikaa imeytyä ja ravistaa välillä. Jos se on tarpeeksi lämmin, tämä seos voidaan jättää aurinkoon, jolloin syntyy aurinkoenergialla täytettyä öljyä.
- Siivilöi yrtit öljystä juustokankaalla ja säilytä öljy puhtaassa, ilmatiiviissä astiassa.
Kun olet siivilöinyt öljyn, olet valmis valmistamaan käsivoidetta!
Puutarhureiden käsisalve
Tämä yrttipitoinen käsivoide sopii täydellisesti vaurioituneille, kuiville käsille. Sopii puutarhureille ja kaikille, joilla on kovat kädet.
Tuotto: 5.5 unssia
-
Sulata mehiläisvaha, sheavoi ja yrtteillä täytetyt öljyt kattilassa, kunnes ne ovat sulaneet. Voit myös käyttää lämpöturvallista lasikulhoa kattilan päällä, jos sinulla ei ole tuplakattilaa.
-
Poista lämmöltä ja lisää laventelin eteerinen öljy, jos käytät.
-
Kaada seos nopeasti ja varovasti pieneen lasipurkkiin tai purkkeihin.
-
Jäähdytä jääkaapissa, jotta sheavoi ei muutu rakeiseksi.
-
Käytä tarvittaessa puutarhanhoidon jälkeen tai aina kun kätesi tarvitsevat ylimääräistä TLC:tä.
Säilytä viileässä, kuivassa paikassa ja käytä tarpeen mukaan. Pidän sitä ruokakomerossani.
Lisää kuivumisreseptejä
Nämä voidereseptit kattavat laajan valikoiman ihonhoitotarpeita kasvitieteellisillä öljyillä ja vahoilla. Lisäksi ne eivät sisällä parabeeneja, ftalaatteja ja muita ei-toivottuja kemikaaleja, koska sinä hallitset ainesosaluetteloa!
Oletko puutarhassa? Oletko koskaan käyttänyt kosteuttavaa käsivoidetta tai voidetta auttamaan kovia käsiä? Jaa alla!
